La Psicología es una disciplina que permite conocer la conducta, las emociones, los pensamientos y demás factores que determinan al ser humano. Este blog busca romper algunos mitos y dar a conocer los diversos usos de la psicología aplicada a la vida real tanto de las personas como de las organizaciones.
Cuando nos sentimos mal, por ejemplo, tenemos un dolor de estómago, agruras, reflujo, cansancio, y demás síntomas de lo que conocemos como gastritis acudimos con un gastroenterólogo para hacer un chequeo físico de dichos síntomas, sin embargo, pocas veces tomamos en cuenta que dichos síntomas físicos y/o fisiológicos pueden deberse a una disminución de la [...]
Una evaluación psicológica nos ayuda a conocer más sobre nosotros mismos, así como nuestras áreas de oportunidad de crecimiento y mejora, ya sea que busques cambiar algo en ti o por simple curiosidad es bueno llevarla a cabo; es importante que sepas que no se trata de un oráculo que busca decirte lo que va [...]
El tema de la elección de pareja no es sencillo, como mencionamos en post anteriores (aquí) es complicado y dedicamos a ello mucha energía, además, la elección de pareja, las más de las veces se hace mediante un proceso inconsciente que implica química fisiológica, creencias, emociones, cultura, edad, proximidad, características personales, etc. Me preguntaban en [...]
Cuando aparece la infidelidad en la pareja y una de las partes se da cuenta de lo que está sucediendo comienza una de las crisis más difíciles de superar en la que se preguntan si terminar la relación o perdonarla y seguir adelante. Muchos motivos hay para tomar una de las dos decisiones, sin embargo hay [...]
La muerte de una mascota es algo muy doloroso ya que se vuelven parte de nuestra familia, sobre todo si nos han acompañado por casi toda nuestra vida, lo cual implica que han vivido juntos cambios y momentos especiales para ambos; de modo que al llegar la muerte de la mascota se presentan sentimientos muy [...]
¿Te has atrasado en tus pagos con los bancos, tus créditos, pagos de servicios? Existe un motivo psicológico y es: La impaciencia, ya que las personas impacientes somos son más propensos a elegir las recompensas inmediatas sobre las recompensas mayores a largo plazo. Este estudio se realizó al buscar las causas de la crisis hipotecaria [...]
De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Cincinnati Carl H. Lindner College of Business, al momento de iniciar un negocio, las mujeres consideran la responsabilidad social mientras que los hombres tienen a priorizar las ganancias monetarias del negocio. Este estudio se llevó a cabo analizando más de 10,000 papeles de inicio de un [...]
Uno de los miedos más frecuentes sobre asistir a terapia psicológica es el miedo a lo desconocido, el no saber qué te espera cuando se cierra la puerta del consultorio (consultorio! ni que estuvieras enfermo!) y ¿con qué emociones, preguntas, cuestionamientos, juicios, evaluaciones, confrontaciones, etc te vas a encontrar? ¿Me van a tumbar en el [...]
¿Crees que tienes algunos de los síntomas de autoestima baja? ¿Te sientes menos que los demás? ¿Dependes económica o emocionalmente de alguien más? Mediante el Taller Vivencial Mejorando la Autoestima, se busca que los participantes se conozcan y reconozcan para tener un proceso de autoaceptación y mejora de la autoestima y, por ende, de la [...]
Buscamos que el participante comprenda que el tiempo es un recurso no renovable y que aprenda a administrarlo mediante herramientas y técnicas que le permitan una mejor productividad, además de trabajar en las causas emocionales que impiden la adecuada administración del tiempo. Temario. Sesión 1 [...]
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