Cómo conseguir tus metas sin morir en el intento
En la actualidad y gracias a la saturación de información y al ritmo de vida al que estamos expuestos, es complicado enfocarte en lograr una sola de tus metas, sobre...
Read More
Indefensión aprendida o… por qué tiramos la toalla.
Me costó trabajo ponerle nombre a este post; normalmente me salen muy naturales los nombres pero esta vez quisiera explicar uno concepto muy común en mi profesión y...
Read More
Aprende a conocer tus emociones
Para muchos es normal ver a las emociones como algo temible y desconocido; esto es debido a la desinformación, educación y desconocimiento que tenemos sobre...
Read More
6 tips para lograr, ahora si, tus propósitos de este año.
Comienza ya la segunda semana de 2013 y la motivación por los propósitos suele verse opacada por el fin del maratón “Guadalupe- Reyes”, el regreso a...
Read More
Incertidumbre y necesidad de control.
Después de un par de semanas de trabajo más que intenso, conferencias, talleres y necesidades de mi trabajo godinezco que me impidieron actualizar mi blog ya estoy de...
Read More
Tips para controlar el enojo
Hoy los chicos del área de contenidos de khÜn Psicología (el centro de servicios psicológicos del que soy parte) han decidido hablar sobre las emociones, como...
Read More