¡Esto es HORRIBLE!. Ideas terribles y cómo combatirlas.
A todos nos ha pasado que calificamos algo como “terrible” y creemos que no vamos a poder soportarlo, a todos nos ha pasado que viendo en retrospectiva, o...
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¿De dónde vienen las emociones?
”Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo que piensan acerca de los hechos” Epicteto. Solemos pensar que lo que nos pasa trae consigo las...
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