Indefensión aprendida o… por qué tiramos la toalla.
Me costó trabajo ponerle nombre a este post; normalmente me salen muy naturales los nombres pero esta vez quisiera explicar uno concepto muy común en mi profesión y...
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En psicoterapia – ¿Es tu tristeza depresión o distimia?
Quizá cuando ves a la gente a tu alrededor sientes que vives en un planeta alterno; quizá tu no ves los colores con la misma intensidad, ni te sientes motivado a...
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Aprender de la experiencia
Desde hace tiempo llegan a pacientes a psicoterapia con serios problemas de tolerancia a la frustración, no sé cómo pasamos de atender más casos de ansiedad que de...
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10 Tips para hacer de tu existencia un asco.
¿Quieres hacer de tu día a día un infiernillo terrenal que no te deje avanzar hasta que, por algún motivo, cuelgues los tenis, te lleve la flaca, des tu último...
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Tips para controlar el enojo
Hoy los chicos del área de contenidos de khÜn Psicología (el centro de servicios psicológicos del que soy parte) han decidido hablar sobre las emociones, como...
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